2019.07.11. 15:00
Hasznos tanácsok allergiásoknak
A parlagfű virágzása általában július végén, augusztus elején kezdődik, és október elejéig tart.
A növény pollenjére allergiás emberek ebben az időszakban tapasztalják a legerősebb tüneteket: szénanátha, különböző súlyosságú légúti problémák, esetenként fejfájás, alvászavarok. Fontos, hogy a pollenallergiás betegek forduljanak orvoshoz, lehetőség szerint már a szezon kezdete előtt.
Az alábbiakban felsorolt tanácsok nemcsak a parlagfűre allergiásoknak, hanem valamennyi, bármilyen pollenre érzékeny ember számára hasznosak lehetnek:
– Figyeljék a pollennaptárt, amennyiben ismert az allergén, javasolt a virágzás előtt két héttel megkezdeni a gyógyszeres terápiát, hogy tüneteik mérséklődjenek a pollenszórás megindulásakor.
– Felhívjuk a figyelmet, hogy a gyógyszerszedés megkezdése előtt szükséges kikérni kezelőorvosuk tanácsait. A korai időszakban megkezdett speciális kezelés mindenképpen allergológus szakorvos feladata.
– Magas pollenszám esetén minél kevesebb időt töltsenek a szabadban. A lakás szellőztetése éjszaka vagy esős időt követően javasolt.
– Mossanak hajat naponta lefekvés előtt, hiszen a haj az egyik fő pollenraktár, szemcsék ezrei tapadhatnak meg rajta.
– Minél gyakrabban és alaposabban porszívózzák a lakást, és lehetőség szerint nedves lemosást is alkalmazzanak.
– A cipőket naponta tisztítsák nedves ruhával, ruháikat is naponta cseréljék és mossák, mert a pollen könnyen rájuk tapad.
– Gyakran cseréljék az ágyneműt is, elsősorban a párnahuzatot.
– Kerüljék a ruhák szabadban történő szárítását magas pollenkoncentráció esetén.
– Magas pollenszórás idején ne nyissák ki a gépkocsik ablakát menet közben.
– Pollenszűrő alkalmazása a szobaablakokon és a gépkocsiban jelentősen csökkentheti a pollenkoncentrációt és ennek következtében a páciensek tüneteit is.