som

2021.09.19. 09:00

Már érik a sokoldalú bogyó

MW

A túrákat érdemes összekötni a természetben található, ilyenkor érő gyógynövények gyűjtésével. Az egyik ilyen például a som.

Az ovális gyümölcsök szeptemberben érnek, akkor ideális, amikor a termés szinte magától potyog. A legjobb, ha a bokrot időnként megrázzuk, és hagyjuk, hogy a piros gyümölcsök egy szétterített ruhára essenek.

A som nyersen savanykás, pikáns, de sokoldalúan feldolgozható, például kompótban, lében, szirupban, süteményekben. A vadon termő gyümölcs jól illik az almához, körtéhez is, mert ezek lágyítják a savasságát. Készülhet belőle chutney is, amely vadhúsokhoz ajánlható. Az aszalt gyümölcs a téli hónapokban kiváló C-vitamin-forrás lehet.

A somot utóérlelni is lehet
Fotó: Shutterstock

Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a duol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában