Így méregteleníts az ünnepek után! – Helyi szakértőnk segít

A karácsonyi, valamint az újévi ünnepkör a felhőtlen kikapcsolódás időszaka. Ennek elmúltával azonban a mérleg szembesíthet bennünket a csúf igazsággal: felszaladt néhány kiló. Ebben a helyzetben az ember hajlamos az eszközt hibáztatni, és megkérdőjelezni annak valóságtartalmát. Az alábbi videóból kiderül, mit kell tennünk ahhoz, hogy az ünnepek alatt felszedett feleslegtől megszabaduljunk.

Bali Zoltán egy helyi egészségbolt egyik vezetője hozzátette: olyan méregtelenítő kúra, amely mindenkire egyforma hatással van, nem létezik. Az azonban sokat segíthet a kívánt eredmény elérésében, ha a táplálkozás mellett a rendszeres mozgásra is figyelmet fordítunk.