2023.07.29. 13:00
Bízz magadban: ha valami nem tűnik számodra helyesnek, valószínűleg nem is az!
Itt a nyár, a bulik időszaka, vége a sulinak, lehet lazulni egy kicsit. Fontos azonban, hogy ne csak jól érzzük magunkat, hanem biztonságban is legyünk. A Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány a közösségi oldalán hasznos tanácsokkal szolgál fiatalokak.
Fotó: Kiss Annamarie / Hajdú Bihari Napló
A bulinak és a fesztiváloknak 
a felhőtlen szórakozásról kéne szólnia, azonban komoly veszélyeket is tartogathatnak. 
Hoztunk nektek néhány pontot, amiket érdemes átgondolni, ha szórakozni készülsz, hogy a buli tényleg felhőtlen legyen.
Amikor már ott vagy a buliban…
tudatosítsd magadban, hogy alkohol és drogok nélkül is érezheted magad jól, mindenre mondhatsz nemet
bízz magadban: ha valami nem tűnik számodra helyesnek, valószínűleg nem is az
maradj közel a barátaidhoz, figyeljetek egymásra
ha olyan szituációba keverednél, amiben bajod eshet, lépj ki belőle, menj el, amilyen gyorsan csak tudsz
tarts szünetet és pihenj meg egy kicsit táncolás közben
a kávé és az energiaital enyhíti a részegség érzését, így többet fogsz inni, ami fokozza az alkoholmérgezés kockázatát
tartsd szemmel az italod és ne fogadj el semmit idegenektől
gondold át, mielőtt posztolsz valamit a közösségi média oldalakra, nem biztos, hogy másnap is büszke leszel egy előnytelen, részeg képre
- ne félj segítséget kérni, ha úgy érzed arra van szükséged
