Csütörtökön van a jóga nemzetközi világnapja

„A jóga a test és a lélek, a gondolat és a cselekvés, az önkorlátozás és a kiteljesedés egységét, az ember és a természet közti harmóniát fejezi ki” – mondta Narendra Modi, India miniszterelnöke, amikor előterjesztette a jóga világnapi elképzelését az ENSZ-nek, a bizottság pedig elfogadta és hivatalos világnappá nyilvánította a dátumot. Nem véletlen az sem, hogy egy ősi kultúrával átitatott sport nemzetközi ünnepe pont a nyári napforduló idejére esik, ilyenkor a spirituális megújulás és a lelki harmónia állapotának megteremtése nagyon is kedvez egy kiadós jógázáshoz. A napot Magyarországon is tartják, számos jógaklub és sportlétesítmény látogatói köre gyűlik össze az ország több helyszínén is, hogy együtt, egy időben jógázzanak egy hatalmasat. A legnagyobb megmozdulás talán a Margitszigeten lesz, ahol ingyenes, szabadtéri jógaórán vehetnek rész a Gyermekeink Mozgásáért Egyesület, a Vinyasa Flow Egyesület és a Napforduló jógafesztivál oktatói jóvoltából. Az ősi indiai meditatív sport a test-lélek egyensúlyának fenntartása mellett kiváló hatással van a mély izmokra, az ízületekre, a légzőrendszerre, az egyensúlyérzékre és a hajlékonyságra is.