Duol.hu podcast
2023.01.06. 17:30
Duol podcast: életmódváltás a sikeres fogyás titka
A duol.hu e-heti podcastje sokakat érdekelhet, hiszen a fogyni vágyóknak ad tanácsokat a dietetikus.
duol.hu
Vékony Blanka Dietetikus, Okleveles Táplálkozástudományi Szakember
Fotó: Szabóné Zsedrovits Enikő / Dunaújvárosi Hírlap
A karácsonyi ünnepkör után, újévi fogadalomként többen diétába kezdenek. Vannak olyanok, akik csupán néhány kilótól, míg mások nagyobb tömegtől kívánnak megszabadulni. A drasztikus és nem átgondolt fogyókúra akár káros is lehet. Az újévi fogadalom gyakran pár hétig tart csak, aztán apadni kezd a lelkesedés, mikor nem hozza a várt eredményt az önkínzó életmód. Ezért érdemes megfogadni a szakember tanácsait. Vékony Blankával új könyve megjelenése kapcsán beszélgettünk, amely a divatdiétákról szól.
Ezek is érdekelhetik
Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a duol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!
Feliratkozom a hírlevélre
