Diétás linzer

2018.05.27. 11:00

Sütemény ami nem hizlal

A diétás süteményeknek az az előnyük, hogy lelkiismeret-furdalás nélkül ehetjük meg. Akár kettőt is!

S. Töttő Rita

Hozzávalók a tésztához:

  • 30 dkg teljes kiőrlésű liszt
  • 20 dkg vaj
  • 3 dkg stevia-eritrit keverék
  • 1 tojás
  • diétás lekvár
  • Így néznek ki a málnás és barackos lekvárral töltött linzerek Fotós: Hamberger Brigitta / Fejér Megyei Hírlap

    A lisztbe beleszórjuk a cukorpótlót, majd elmorzsoljuk benne a vajat. A tojást hozzáütve jól összedolgozzuk. Fóliába csomagoljuk, minimum fél órára a hűtőbe rakjuk pihenni. Lisztezett felületen körülbelül 1 cm vastagságúra nyújtjuk, majd szaggatjuk. 180 °C-fokos sütőben körülbelül 5 perc alatt megsül. Könnyű túlsütni, de ne tegyük, mert akkor nagyon kiszárad, és nehezen vagy egyáltalán nem puhul vissza. Diétás lekvárral megkenjük és összeragasztjuk. Nem diétázók is bátran fogyaszthatják!

    Hírlevél feliratkozás
    Ne maradjon le a duol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

    Ezek is érdekelhetik

    Hírlevél feliratkozás
    Ne maradjon le a duol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

    Rovatunkból ajánljuk

    További hírek a témában