A TikTok a félrevezető egészségügyi videók kincsesbányája

Az emberek egyre inkább a közösségi médiához fordulnak testi, lelki problémáikkal segítségért. A kutatás azonban kimutatta, hogy a TikTok videóiban sok influenszer félretájékoztat, helytelenül használ terápiás nyelvezetet, úgynevezett „gyors megoldásokat” kínál bonyolult problémákra és megalapozatlan, hamis állításokat tesz közzé.

Akad videó, amelyik szorongás kezelésére citrusfélék, leginkább narancs fogyasztását ajánlja zuhanyozás közben, mivel az olcsóbb, mint a terápia, szerinte kevesebb mellékhatással jár, mint az antidepresszánsok, és lehetővé teszi, hogy „egy óra alatt felépüljenek a traumából”...

Az alábbi videó: „Amikor úgy érzed, mindenki utál, egyél. Amikor úgy érzed, mindenkit utálsz, aludj. Amikor úgy érzed, utálod magad, zuhanyozz le. És amikor úgy érzed, hogy mindenki mindenkit utál, menj ki.”

Egy másik klip szorongás kezelésére olyan speciális légzéstechnikát népszerűsít, ami helytelenül végezve hiperventillációt okozhat.

Más klipek sáfrányt, magnézium-glicinátot és szent bazsalikomkivonatot tartalmazó táplálékkiegészítőket népszerűsítenek megint csak a szorongás enyhítésére.

A #mentalhealthtips hashtag alatt közzétett, legjobban menő TikTok-videókat megtekintő pszichológusok, pszichiáterek, tudományos szakértők szerint 100-ból 52 videó tartalmazott félretájékoztatást, a maradék jelentős hányada pedig vagy homályos volt, vagy haszontalan, s zavarosan alkalmazták a terápiás nyelvet.

Sok videó kínál általános tanácsokat csekély személyes tapasztalatra és anekdotákra alapozva.

A szakemberek szerint a TikTok-posztok azt tükrözték, hogy a „rövid, figyelemfelkeltő videók hogyan árnyékolhatják be a minősített terápiás munka árnyaltabb valóságát”. Ráadásul a valódi szakemberek által végzett terápiáról is gyakran szerencsétlenül fogalmaznak, mert „bár bizonyítékok támasztják alá a terápia hatékonyságát, fontos hangsúlyozni, hogy az nem varázslat, vagy gyors, univerzális megoldás” – fogalmaztak a vizsgálat kutatói.

Félretájékoztatást nyújtanak a befolyásolhatóaknak, és bagatellizálhatják a súlyos mentális betegségben élők problémáit.

Amber Johnston, a Brit Pszichológiai Társaság pszichológusa szerint bár a legtöbb videó tartalmazott egy morzsányi igazságot, tévesen általánosítottak, végletesen leegyszerűsítették a bajok összetettségét.

„Komoly hiba azt sugallni, hogy mindenki pontosan ugyanúgy tapasztalja meg a poszttraumás stressz szindrómát, annyira hasonló tünetekkel, hogy azt egy 30 másodperces videó könnyen megmagyarázhatja. Valójában nagyon egyéni élmények, a segítséghez képzett pszichiáterre van szükség, hogy egyénre szabottan segíteni tudjon” – mondja Johnston.

A TikTok válasza

A TikTok szóvivője szerint eltávolítják azokat a videókat, amelyek elriasztják az embereket az orvosi segítség igénybevételétől, vagy veszélyes kezeléseket népszerűsítenek. A tanulmányt kritizálva közölte, hogy

„Proaktívan együttműködünk az Egészségügyi Világszervezet és a brit NHS egészségügyi szakértőivel, hogy megbízható információkat terjesszünk platformunkon, és a káros félretájékoztatások 98 százalékát még azelőtt eltávolítjuk, hogy megjelennének.”